克服 拖延 壞習慣 預防

克服 拖延 壞習慣 預防

克服「拖延」壞習慣-預防拖延的Check List/先延ばし克服法-先延ばしを防ぐチェックリスト

1706
接下來要來說今天大家最期待,也是最後的話題, 「為什麼會想拖延?以及克服拖延的方法」。 ってことで、今日最後のお楽しみの話。 「先延ばしを生む感情とその克服法」ですね。 這次會先介紹前半段。 明明知道還有該做的工作,或是該讀的書, 但內心的聲音卻在說: 「明天再做吧~」「下次再讀吧~」 因而造成該做的事情不斷拖延。 伊…
Return Top